Studio de Yoga • Lyon Bellecour
Respirez au rythme de Lyon : planning hebdomadaire
Découvrez nos cours en petits groupes de Hatha, Vinyasa, Yin et yoga prénatal. Retrouvez chaleur, présence et accompagnement attentif au cœur de la Presqu'île.
• PRATIQUE APAISÉE • PETITS GROUPES • BIENVEILLANCE À LYON •
HATHA & YIN •
Séances de la semaine • Studio Bellecour
Planning des cours collectifs
Petits groupes limités à 12 tapis pour préserver l'intimité et l'attention individuelle. Réservation en ligne instantanée.
| Jour & Heure | Discipline & Thème | Niveau | Professeur | Durée | Places | Réservation |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lundi
08:00 – 09:15
|
Vinyasa Réveil Solaire
Fluidité matinale & salutations créatives
|
Tous niveaux |
CL
Camille Laurens
|
75 min | 4 places |
Réserver
|
|
Lundi
12:30 – 13:30
|
Hatha Fondations & Alignement
Pratique posturale posée et respiration
|
Débutant |
AB
Alexandre Blanc
|
60 min | 6 places |
Réserver
|
|
Mardi
18:30 – 19:45
|
Yin Yoga & Bain Sonore
Relâchement myofascial & bols tibétains
|
Doux & Méditatif |
EL
Éléonore Morel
|
75 min | 2 places |
Réserver
|
|
Mercredi
10:00 – 11:15
|
Yoga Prénatal Bienveillant
Ouverture du bassin & détente du dos
|
Futures mamans |
SM
Sarah Martinez
|
75 min | 5 places |
Réserver
|
|
Jeudi
19:00 – 20:00
|
Pranayama & Méditation Guidée
Techniques de souffle & silence intérieur
|
Accessible |
CL
Camille Laurens
|
60 min | 7 places |
Réserver
|
|
Vendredi
18:15 – 19:30
|
Vinyasa Énergie & Équilibres
Transitions dynamiques et ancrage fort
|
Intermédiaire |
AB
Alexandre Blanc
|
75 min | 1 place |
Réserver
|
|
Samedi
10:30 – 12:00
|
Grand Hatha du Week-End
Pratique complète, asanas et relaxation profonde
|
Tous niveaux |
EL
Éléonore Morel
|
90 min | 3 places |
Réserver
|
Simplicité & Sérénité
Rejoignez une pratique attentive en toute liberté
Nos séances en petit comité garantissent un ajustement personnalisé. Annulation gratuite jusqu'à 12h avant le cours, avec des formules adaptées à votre rythme de vie à Lyon , du cours unique aux abonnements illimités.